Утро начинает менять темп: аромат запечённых овощей и фруктов напоминает о тёплом осеннем доме и уютной кухне без лишних хлопот.
Простая основа для настроения дня
В миске соединяются овсянка и молоко, и уже через минуту доминирует мягкая текстура, которая затем завершится лёгкой корочкой сверху.
Фрукты, которые помогают ощущать сезон
Тыква, апельсин и банан создают естественную сладость и цитрусовую свежесть, а корица добавляет тёплый акцент.
Как собрать все в одну запеканку
Размолотая часть овсянки смешивается со смесью молока, ванили и разрыхлителем, затем всё заливается в форму с ягодами и запекается до золотистого цвета.
Готовность и подача
Готовое блюдо режут порциями и подают тёплым или холодным, с чашкой напитка или чая. Такой завтрак подходит и для быстрых утренних пауз, и для уютного посиделия вечером.
- Овсянка — 1 стакан + 1 стакан для измельчения
- Молоко — 2 стакана
- Растительное масло — 70 г
- Тыква — 200 г
- Апельсин — 1 шт
- Банан — 1 шт
- Сахар — 3 ст.л
- Корица — по вкусу
- Ванилин — 1 ч.л
- Разрыхлитель — 1 ч.л
- Семечки — для украшения
