Сладкие оладьи с морковью и яблоками: идеальный завтрак для вашего малыша

Сладкие оладьи с морковью и яблоками: идеальный завтрак для вашего малыша

Оладьи, приготовленные из свежих моркови и яблок, станут отличным началом дня для вашего малыша. Эти хрустящие снаружи и мягкие внутри угощения не только вкусны, но и полезны, обеспечивая необходимую энергию для активного дня.

Ингредиенты для вкусного завтрака

Для того чтобы накормить маленького гурмана, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 яблоко (около 200-250 г);
  • 1 морковь (примерно 90 г);
  • 1 яйцо;
  • около 70 г рисовой или пшеничной муки.

Приготовление: шаг за шагом

Приготовить оладьи совсем несложно. Следуйте этому рецепту:

  • Натрите морковь на мелкой или средней терке, а яблоко - на крупной.
  • Смешайте натертые овощи с яйцом и мукой до получения однородной массы.
  • Разогрейте сковороду и слегка смазать её маслом.
  • Обжаривайте оладьи на небольшом огне под крышкой, пока они не станут золотистыми с обеих сторон.
  • Как подать

    Готовые оладьи можно подавать с различными добавками, такими как:

    • нежирная сметана;
    • детский творожок;
    • фруктовое пюре.

    Эти оладьи не только разнообразят утренний рацион, но и сделают его полезным и настоящим праздником для вашего малыша!

    Источник: Юля Платонова. Рецепты для детей

    Лента новостей