В лицее № 101 прошла интерактивная лекция по психопрофилактике для подростков

В рамках Единого дня безопасности медицинский психолог УОКНБ Надежда Константинова провела занятие для учащихся 8–9 классов.

В формате активного диалога школьники разбирали реальные жизненные ситуации, учились распознавать риски, аргументировать выбор и формулировать уверенный отказ. Отдельный блок посвятили навыкам саморегуляции — простым приёмам снижения напряжения, а также тому, когда важно обратиться за поддержкой к взрослым или специалистам.

«Подростковый возраст — время, когда рискованное поведение связано с желанием получить новый опыт или доказать самостоятельность. Наша задача — не запугать, а вооружить ребят практическими инструментами: как сказать "нет", не потеряв уважение сверстников, и вовремя заметить опасность», — отметила Надежда Константинова.

Интерактивный формат помог учащимся увидеть в вопросах личной безопасности не формальные правила, а полезные в повседневной жизни инструменты.