Как восстановить недостающую пенсию: проверьте, не забыли ли вы эти важные периоды

25 февраля 2026, 10:29

история Марии Ивановны, которая при назначении пенсии обнаружила, что забыла учесть значительные годы, связанные с уходом за матерью и службой сына, свидетельствует о распространенной проблеме среди пенсионеров в России. Перерасчет документов позволил ей увеличить выплаты на несколько тысяч рублей. Возможно, аналогичная ситуация может касаться и вас. Не упустите шанс проверить, не утрачены ли какие-либо годы пенсионного стажа, сообщает источник.

Причины уменьшения пенсии: трудовая книжка это только часть

Многие ошибочно считают, что для расчета пенсии достаточно лишь трудовой книжки и данных из индивидуального лицевого счета. Однако это заблуждение может дорого обойтись.

Структура пенсионной системы включает страховой стаж, когда за вас уплачивались взносы, и пенсионные баллы, накопленные за эти периоды. Но есть множество жизненных этапов, которые не фиксируются в трудовой книжке, хотя могут быть учтены при расчете пенсии. Если не упомянуть их и не предоставить соответствующие доказательства, эти годы могут не быть засчитаны.

Наиболее распространенные пропущенные периоды и их подтверждение

Согласно Федеральному закону О страховых пенсиях, определяются определенные нестраховые периоды, которые могут быть учтены. Рассмотрим, что они собой представляют:

1. Служба в армии по призыву

Этот стаж, хотя и широко известен, часто игнорируется. Каждый год срочной службы засчитывается в общий стаж и добавляет 1,8 пенсионного балла.

  • Что нужно: военный билет или справка из военкомата.

2. Уход за детьми до 1,5 лет (декретный отпуск)

Сложности могут возникнуть из-за недостатка информации о правилах начисления.

  • Уход за каждым ребенком суммируется, но не может превышать 6 лет.
  • Баллы за детей различаются: 1,8 за первого, 3,6 за второго, 5,4 за третьего и четвертого.
  • Что нужно: свидетельство о рождении и, возможно, справки от работодателя.

3. Уход за нетрудоспособным лицом

Этот период тоже часто остается вне внимания. Уход может быть учтен, если осуществляется:

  • За инвалидом I группы.
  • За ребенком-инвалидом или человеком старше 80 лет.
  • Важно: ухаживающий не должен быть трудоустроен в этот период.
  • Что нужно: соблюдение условий и документы, подтверждающие уход.

Пошаговая инструкция по проверке и перерасчету пенсии

Если вы нашли такие неучтенные периоды, следует действовать последовательно:

  • Проверьте данные своего индивидуального лицевого счета.
  • Соберите подтверждающие документы, используя список выше как ориентир.
  • Подайте заявление о перерасчете в удобной форме: дистанционно через Госуслуги или в клиентской службе.
  • Ожидайте решения. Заявление рассматривается в течение 5 рабочих дней, если все документы предоставлены.

    • Что делать, если получил отказ

    Если перерасчет был отклонен:

  • Запросите разъяснения в территориальном органе СФР.
  • Направьте жалобу в вышестоящую инстанцию.
  • Обратитесь в суд, если закон на вашей стороне.
    • Источник: Myjus.ru - Практический электронный журнал.
    Больше новостей на News-ulyanovsk.ru