Как подготовиться к родам: незаменимые вещи для мамы и малыша
Скоро в вашей жизни произойдет чудо ваш малыш появится на свет! Правильная подготовка к родам может значительно снизить уровень стресса, поэтому важно уже с 28 недели беременности составить список необходимых вещей. Здесь представлен полный список того, что необходимо взять с собой в роддом для мамы и ребенка, пишет Дзен-канал "Сосед-Домосед".
Основные документы
Первое, о чем стоит позаботиться, это документы. Вот список, который должен быть при себе:
- Обменная карта
- Страховой полис (ксерокопия)
- Паспорт (ксерокопия)
- Родовой сертификат (выдается на 30-й неделе)
- Родовой контракт (если роды платные)
Каждый роддом может иметь небольшие отличия в списке необходимых вещей, поэтому рекомендовано заранее уточнить требования учреждения.
Набор для роддома
Вещи лучше складывать в полиэтиленовые пакеты для повышения гигиеничности. В роддоме вам понадобятся:
- Мобильный телефон с зарядным устройством и наушниками
- Фотоаппарат для запечатления первых мгновений малыша
- Блокнот и ручка
- Крем для ухода за кожей
- Личные гигиенические средства:
- Жидкое мыло
- Шампунь
- Зубная паста и щетка
- Прокладки
- Расческа и резинки для волос
- Тапочки для душа
- Дезодорант без запаха
- Полотенца и другие удобные предметы
В дородовом отделении полезными будут халат, постельное белье и несколько комплектов нижнего белья.
Что взять для малыша
Для новорожденного необходимо подготовить:
- Подгузники
- Крем от опрелостей
- Полотенца
- Набор одежды: ползунки, распашонки и царапки для ручек
Не обязательно брать все с собой некоторые вещи могут доставить родственники по мере необходимости. Не забудьте также обеспечить себя комфортным образом на выписку: платье, косметику и наряд для малыша.
Готовясь к родам, лучше всего проявлять уверенность в себе и сосредоточиться на радостных моментах, связанных с появлением долгожданного чуда на свет!