Уютное меню для буднего дня: легко, сытно и вкусно
Здравствуйте, любители вкусной и разнообразной кухни! В этом меню собраны простые и доступные блюда, которые подойдут для всей семьи. Не забывайте в вихре повседневной жизни уделять время отдыху и питьевому режиму.
Завтрак для бодрого начала
Как насчет того, чтобы начать день с ароматных сырников с шоколадной начинкой? Взрослым можно предложить вариант с горьким шоколадом, а деткам с молочным. Это сладкое угощение подарит заряд энергии на весь день!
Сырники с шоколадной начинкой
Ингредиенты:
- Творог 400 г
- 1 крупное яйцо
- 2 ст. ложки сахара
- 1 ст. ложка ванильного сахара
- 6 ст. ложек муки
- 10 квадратиков плиточного шоколада
- 50 мл растительного масла
Калорийность: 220 кКал | Время приготовления: 20 мин.
Теплый обед
На первом блюде приглашаем попробовать душистый суп из лесных грибов. Если нет возможностей использовать свежие, замените их на шампиньоны вкус все равно будет восхитительным. На второе подайте нежную печенку, приготовленную с соевым соусом. К гарниру подойдет как отварной рис, так и перловка. Не забудьте про свежие или маринованные овощи для разнообразия!
Суп с грибами и вермишелью
Ингредиенты:
- 150 г замороженных лесных грибов
- 1 картофелина
- 0,5 моркови
- 0,5 стебля сельдерея
- 0,5 луковицы
- 50 г подсолнечного масла
- 3 ст. ложки вермишели
- Соль по вкусу
- 1,5 л воды
Калорийность: 40 кКал | Время приготовления: 50 мин.
Сладкий перекус
Для десерта испечем сочный яблочно-лимонный пирог. Это лакомство очень мягкое и нежное. При выборе лимонов не забудьте о коже лучше, чтобы она была не горькой.
Яблочно-лимонный пирог
Ингредиенты:
- 230 г сливочного масла
- 110 г сахара
- 230 г сметаны
- 2 ст. ложки крахмала
- 400-450 г муки
- 3 ч. ложки разрыхлителя
Начинка:
- 4 яблока
- 1,5 лимона
- 120 г сахара
- 2 ст. ложки миндальной муки
Калорийность: 245 кКал | Время приготовления: 200 мин.
Ужин с ароматом домашнего уюта
Завершите день запеченной картошкой с сыром и луком это простое, но вкусное блюдо займет свое место в вашем меню. К картошке идеально подойдет свежий овощной салат. Ужин будет не только простым, но и невероятно аппетитным!
Картошка с сыром в фольге
Ингредиенты:
- 600 г картофеля
- 150 г твердого сыра
- 1 луковица
- 40 г сливочного масла
- 1 ст. ложка растительного масла
- Чеснок и зелень по желанию
- Соль и перец по вкусу
Калорийность: 178 кКал | Время приготовления: 60 мин.
Это меню станет отличным помощником для любого буднего дня. Готовьте с радостью и наслаждайтесь вкусом!