Пришла весна, а сил нет? Это может быть авитаминоз!

11 марта 2026, 16:02

Пришла весна, а сил нет? Это может быть авитаминоз!

После долгой зимы организм похож на телефон с разряженной батарейкой. Солнца было мало, свежих овощей — тоже, и вот результат: сонливость, сухая кожа и апатия.

Это не просто плохое настроение, а настоящий стресс для тела. Ему нужна помощь!

Что есть, чтобы взбодриться? Какие витамины пить, а какие — нет? Читайте в MAX.

Источник: Telegram-канал "Ульяновская область"

Это интересно

Пенсии в России: кто и на сколько получит прибавку с 1 апреля

Новый закон для ветеранов труда: что ждет пенсионеров после принятых изменений?

Как советский стаж может повлиять на вашу пенсию

Ленивые пельмени с мясом и капустой: домашний уют на столе

Секреты успешного посева: семена, которые нельзя замачивать перед посадкой

Летнее увеличение пенсий: кто получит прибавку в 2026 году?

Колоноскопия без страха: опыт, который стоит пройти ради здоровья

Как правильно варить картофель: холодная или горячая вода?

Что ждет россиян: заморозка вкладов и гиперинфляция

Высолы на стенах: причины и хитрости борьбы с проблемой

Топ

Инвалида-колясочника не пустили на рейс авиакомпании "Победа" — коляску пришлось бросить в аэропорту Внуково

Дмитрий рассказал РЕН ТВ, что он должен был вылететь из Москвы в Димитровград (Ульяновская область. — Ред.), где он проходит лечение. Перед поездкой мужчина специально позвонил в авиакомпанию, чтобы уточнить правила перевозки коляски.По словам...

16:39

В Ульяновской области полицейские задержали группу черных риелторов По предварительным данным, ранее судимая жительница областного центра организовала криминальный бизнес, связанный с завладением жильем и его последующей...

В Ульяновской области полицейские задержали группу черных риелторовПо предварительным данным, ранее судимая жительница областного центра организовала криминальный бизнес, связанный с завладением жильем и его последующей перепродажей. К...

15:09

Российская гражданская авиация подтвердила свою устойчивость

Состоялось заседание итоговой коллегии Росавиации, в котором приняли участие вице-премьер Виталий Савельев и глава Минтранса Андрей Никитин.«В 2025 году отрасль работала в условиях санкций, логистических ограничений и новых...

14:36

Один из нефтяных танкеров, которые сегодня были атакованы в Ормузском проливе

#БлижнийВосток@new_militarycolumnistРакетная опасность объявлена в Брянской, Самарской, Ульяновской, Липецкой, Пензенской, Орловской и Тульской...

14:33

Сегодня на Хрустальной 19б работает мобильный пункт тестирования на ВИЧ

Ульяновцы могут анонимно и бесплатно пройти экспресс-тестирование на ВИЧ-инфекцию и получить консультацию специалиста по вопросам профилактики.

15:32

Госавтоинспекция Ульяновской области призывает неравнодушных граждан сообщать в полицию о водителях, управляющих транспортными средствами в состоянии опьянения

В настоящее время Госавтоинспекцией Ульяновской области налажено взаимодействие с общественностью по вопросам оперативной отработки поступающей информации о водителях грубо нарушающих Правила дорожного движения. По состоянию на 10 марта 2026...

16:43

В Центре Алексея Салихова творят настоящие чудеса: здесь ставят на ноги, даже когда надежда уже умерла

Сейчас на базе центра действует уникальный проект «Сила, воля и опора», в рамках которого восстановление проходят участники специальной военной операции и их семьи. О невероятных историях успеха расскажет Мира Акопова. ...

14:52

Первая весенняя ярмарка пройдёт в Заволжском районе Ульяновска

14 марта торговля развернётся на проспекте Ульяновском.В этот день свою продукцию представят пищеперерабатывающие предприятия, индивидуальные предприниматели, владельцы личных подсобных хозяйств, а также работники оптовой и розничной торговли.На...

14:41

Какие проекты реализуют ТОС Ульяновской области

В студии Центра управления регионом вновь делимся лучшими практиками территориального местного самоуправления.Какие инициативы реализуют ТОСы и как в их работу включаются люди самых разных поколений? Подробнее об этом поговорим с председателем ТОС...

16:25

Пользователи Telegram сообщают о массовом сбое

Больше всего жалоб — из Москвы и Санкт-Петербурга.А у вас всё работает?— всё отлично— работает плохоРепортер 73 | Наш канал в MAX

16:12

Пришла весна, а сил нет? Это может быть авитаминоз!

После долгой зимы организм похож на телефон с разряженной батарейкой. Солнца было мало, свежих овощей — тоже, и вот результат: сонливость, сухая кожа и апатия.Это не просто плохое настроение, а настоящий стресс для тела. Ему нужна помощь!Что есть...

16:02

Готовим новый выпуск самой культурной рубрики детской программы

Ведущая Мадина расскажет о том, какие события музыкального фестиваля «Мир, Эпоха, Имена...» можно посетить всей семьей.Репортер 73 | Наш канал в MAX

17:12

Список улиц, где ночью (10 марта) запланирован ремонт дороги с 22:00 до 06:00

Огромная просьба убрать автомобили и не парковаться на данных участкахул. Спасскаяул. ГончароваПлощадь 30-летия ПобедыПодписывайтесь на наш канал в Max

15:32

Над Ульяновской областью сбиты два вражеских беспилотника

Дежурными средствами ПВО над территорией Ульяновской области перехвачено и уничтожено два вражеских БПЛА, сообщил днем в своем Telegram-канале губернатор Ульяновской областиПо словам главы региона, места падения сбитых БПЛА зафиксированы на территории...

15:23

Глава ЦИК России Элла Памфилова вручила сертификат финалиста победителю Всероссийской олимпиады «Софиум» из Ульяновской области Данилу Орлову

(Ученик 11 класса Павловской средней школы № 1).Также сертификатами финалистов отмечены призеры федерального интеллектуального соревнования из нашего региона:Кира Дроздова, 10 класс, СОШ с. Живайкино, Барышский район;Златослава Петрюкова, 10...

13:55

В Ульяновске транспортный полицейский провел для курсантов профилактический урок

Сотрудник Ульяновского ЛО МВД России на транспорте и член Общественного совета при линейном отделе Светлана Шипша провели профилактический урок для 26 курсантов АНПОО «Колледж государственной и муниципальной службы» г. Ульяновска.С целью...

14:50

В Ульяновске пройдет фестиваль детства «Всю жизнь играем»

С 20 по 22 марта Дворец творчества на улице Минаева станет площадкой для выставки игрушек и ностальгии.Тема года — «Медведи и Принцессы».Ульяновцев ждут: интерактив от самарских музеев «Зайчариум» и «Медвежариум», танковые бои и уникальная...

14:52

Автоинспекторы Чердаклинского района выявили факт подделки водительского удостоверения

В минувшую пятницу, 6 марта, на автодороге «Казань – Буинск – Ульяновск» возле села Садовка Старомайнского района Ульяновской области около 12-35 часов сотрудниками ДПС ГИБДД МО МВД России «Чердаклинский» остановлен автомобиль марки «ВАЗ -...

10:30

Ульяновцев приглашают на бесплатное обучение по экологической безопасности

Оно организовано Ульяновским филиалом Президентской академии (РАНХиГС) в рамках национального проекта «Кадры»Заявки на обучение по программе повышения квалификации «Специалист в сфере экологической безопасности» принимаются до 6 апреля...

12:52

Вместе за безопасность. Дирекция безопасности дорожного движения и сотрудники Госавтоинспекции провели практические занятия по правилам дорожного движения в ОГКОУ «Школа-интернат № 16» г. Ульяновска

Вместе за безопасностьДирекция безопасности дорожного движения и сотрудники Госавтоинспекции провели практические занятия по правилам дорожного движения в ОГКОУ «Школа-интернат № 16» г. Ульяновска. Во время общения организаторы проверили...

15:23