Днем 4 августа местами в Ульяновской области и в г. Ульяновске сохранится жара +30, +32 гр.
Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу. Гуляйте до 10.00 и после 16.00.
Чаще ополаскивайте водой руки и лицо.
Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту.
Берегите себя и своих близких!
Подписывайся на МЧС России в Telegram | MAX
